マインドチューニングとは
理想の未来を生きる自分になるためマインドの作り方
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あなたの未来に起こりうる可能性は二つです。
理想の未来と、現在の状況が続いている未来(現状の未来)です。
マインドは何もしなければ、現状の未来を選択するようになっており理想の未来を生きるためにはマインドを設定し直す必要があります。
理想の未来と現状の未来
この二つの差はマインドを変えることを行うか否かにかかっています。
ただそれだけのことなのに、なぜほとんどの人がマインドを変えずに
現状の延長の未来を生き続けるのでしょうか。
それは今のままの方が楽だからです。
人は理想の未来を願いつつも、同時に常に楽をしたい生き物なのです。
自分に変化を起こすことは難しいことなんかではなく、誰にでもできるとても簡単なことなのですが、
人の無意識は変化を嫌い、現状に縛り続けることを好むのです。そのためにほとんどの人に理想の未来が訪れないのです。
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あなたはどちらの人生を選択したいと思いますか。
もしも、理想の未来を望むならばそれを現実のものとするべく、マインドを変化させましょう。
そう、マインドをチューニングし直すのです。
まるでDVDプレイヤーやアンプやラジオを操作するように・・・
マインドのあらゆる要素のチューニングが理想の未来を生きている自分のマインドと同調したとき
その未来があなたの現実となるのです。
ゴール設定
コンフォートゾーンからコンフォートゾーンの外へ
コンフォートゾーンの中のつまらない状態から抜け出して
コンフォートゾーンの外へゴールを設定しワクワクの人生へと旅立ちましょう。
エフィカシー
どうせできっこない私から本当はすごい私へ
大きなゴールなんて私にはどうせできっこないと思っていませんか。
どんなゴールでも高いエフィカシーさえあれば楽勝なんです。
生き方
have to~want toへ
やりたくないけどしなければいけないからする。そんな人生は終わりにして
止められてもやりたいことだらけの生き方を選択しましょう。
言葉
ネガティブ発言からポジティブ発言へ
何気なく使うネガティブな言葉はあなたを現状に縛り付けます。
未来にゴールを達成した私が使っているであろうポジティブな言葉を徹底的に使うことによって
そのゴールが引き寄せられます。
臨場感
現状からゴールを達成したイメージへ
ゴールを達成するためにはゴールのイメージの臨場感を上げる必要があります。
ほっとけば現状の臨場感が一番高くなり、現状が続いていく原因にもなるのです。
そこから脱出してゴールを叶えるためには、達成してしまったゴールの臨場感を
今、出す必要があるのです。
マインドのベクトル
過去・現在志向から未来志向へ
時間の流れは過去から未来ではなく
未来から過去へと流れると常に思いましょう。未来にゴールを設定すると時間がたつとその未来がやってくるのです。
マインドのベクトルを変えるだけで人生が変わります。
個性
常識人からノットノーマルな人へ
社会に映るあなたの個性は常識人よりノットノーマルな人がいい
私たちは知らず知らずのうちに社会人として常識的なふるまいをするように教育されてきました。
しかし、私たちは皆一様にはなりえません。皆に様々な個性があるのです。
社会から見るとノットノーマルなあなたでちょうどよいのです。
価値観
価値観はお金主義からフロー主義へ
現代の資本主義社会では価値がお金だけと思う人が非常に多くなっています。
目先のお金を追いかけても本当の成功にはつながりません。
本当の成功のカギを握っているのはあなたの能力です。能力を発揮していくためには
フロー状態(熱中している意識状態)で生きていくことが必要です。
資本主義の洗脳から解き放たれてフロー(熱中している意識状態)を第一の価値観としましょう。
利他
自分の利益から他人の利益へ
自分の利益を追いかけることは何も悪くはありませんが、私たちの宇宙は他人とも共有しています。
他人が幸せになるためにも行動していきましょう。私という抽象度から家族、地域、国、地球、宇宙と
どんどん抽象度を上げていきましょう。
コミュニケーション
一宇宙から70億宇宙へ
宇宙の数は一つと思いがちです。物理宇宙は一つに見えますが、実はそれを認識している人の数だけ情報宇宙は存在するのです。
物理宇宙は情報宇宙の一部ですからつまり宇宙の数は人の数だけあるのです。
多くの人とのコミュニケーションにはこの価値観が欠かせまん。
多様な人の世界観を認め、相互理解を深め、争いをなくし、問題解決を図りましょう。
バランス
1ゴールから10ゴールへ
コーチングはゴール設定を促しますが、ゴールの数は1つだけとは限りません。むしろ色々な分野において
いくつかのゴール設定をおこないましょう。数は10くらいという意味で決まっているわけではありません。
複数のゴールを設定してバランスのとれた人生を実現しましょう。